Если растягивать пружину силой 60 Н, она удлиняется…

Сила действия равна силе противодействия, значит в первом случае сила растяжения и упругости равны, как и во втором. k=60/3=20 H/см. Fу=K дельтаL. Delta L=F/k=45:20=2,25 см. Вот и все. (дельта обозначается треугольничком)