На примере любой реакции объясните…

На примере это, что-то типа: 11Na23+2He4=13Al27*, где числа с левой стороны от элемента — заряд, а с правой соответственно массовое число. Вот и закон сохранения: сумма зарядов левой части (11+2=13), равна сумме зарядов правой части (13) и также с массовыми числами.