В стальную кастрюлю массой 300 г и бъемом 1 л налили воду

В стальную кастрюлю массой 300 г и бъемом 1 л налили воду. Начальная температура кастрюли с водой 15`С. Воду вкастрюле нагревают до кипения. Какоеколичество теплоты для этого потребовалось? Варианты: 1) 13 кДж 2) 360 кДж 3) 370 кДж 4) 390 кДж (с решением пожалуйста)